Arteriálna hypertenzia (vysoký krvný tlak)

Známky zvýšeného krvného tlaku

Vysoký krvný tlak (alebo hypertenzia) patrí k najbežnejším chorobám srdca a cievneho systému a spolu s fajčením, diabetom (cukrovkou), vysokou hladinou tukov v krvi a obezitou je jedným z najzávažnějších rizikových faktorov cievnych mozgových príhod (mrtvice), ischemickej choroby srdca a dalších prejavov aterosklerózy. V pokročilých štádiách choroby trpia pacienti dýchavičnosťou, bolesťou v hrudníku, poruchami očí alebo obličiek.
 
Príznaky vysokého krvného tlaku môžu zahŕňať:

  • závraty
  • bolesti hlavy
  • šumenie v ušiach
  • nevoľnosť
  • dýchavičnosť
  • krvácanie z nosa

 
Uvedené príznaky sa často prejavujú v ranných hodinách.
  
Ideálny krvný tlak je 120/80 mm Hg. Vysoký krvný tlak (hypertenzia) nastáva, keď sa tlak v tepnách opakovane zvýši na systolickú hodnotu viac ako 140 mm Hg a diastolickú nad 90 mm Hg nameranú minimálne pri dvoch rôznych návštevách u lekára. 

Rizikové faktory vysokého krvného tlaku

Aj keď príčina hypertenzie nie je jasná a často neexistujú žiadne dôkazy o organických zmenách, existujú rizikové faktory, ktoré môžu rozvoj vysokého krvného tlaku urýchliť:

  • nedostatok pohybu
  • stres
  • nadmerné požívanie alkoholu
  • fajčenie
  • zvýšená hladina tukov v krvi
  • diabetes (cukrovka)
  • sklon k vysokému krvnému tlaku v rodine
  • nadváha

 

Niekedy môže byť vysoký krvný tlak spôsobený iným ochorením, napríklad ochorením obličiek alebo užívaním niektorých liekov. V mnohých prípadoch neexistuje jasný spúšťač, príčina zostáva často neodhalená.

Trvajúca hypertenzia je jednou z hlavných príčin aterosklerózy (kôrnatenia tepien). Tá môže viesť k srdcovému infarktu, uzáveru tepien, zlyhaniu obličiek alebo mŕtvici.

Liečbu vysokého krvného tlaku určuje lekár. Súčasťou každej liečby sú všeobecné režimové opatrenia, medzi ktoré patria:

  • dostatočná telesná aktivita: 30 – 45 min 3 – 4 x týždenne (nie výkonnostný šport!)
  • prevencia stresu
  • obmedziť konzumáciu alkoholu
  • úplné obmedzenie fajčenia
  • diéta s nízkym obsahom tuku, nízkym obsahom soli
  • redukcia telesnej hmotnosti u osôb s nadváhou či obezitou

 

 

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie.

Takeda Pharma